Atelier Parole et Relaxation pour Agents Structures Petite Enfance
S’accorder du temps pour se détendre et s’exprimer...
Ces ateliers offrent la possibilité de s’exprimer et de découvrir la relaxation :
Respiration, détente corporelle, visualisation...
Des outils simples et efficaces pour se sentir plus centré, plus calme et plus en recul face à des situations anxiogènes, stressantes – des situations fréquentes dans la vie des professionnels-lles de la Petite Enfance...
